Meðvitundarástand einstaklings hefur algjörlega einstaklingsbundna tíðni titrings. Okkar eigin hugsanir hafa gífurleg áhrif á þessa titringstíðni, jákvæðar hugsanir auka tíðni okkar, neikvæðar draga úr henni. Á nákvæmlega sama hátt hefur maturinn sem við borðum áhrif á okkar eigin fjölförnu ástand. Orkulétt matvæli eða matvæli með afar hátt, náttúrulegt innihaldsefni auka tíðni okkar. Hins vegar dregur orkurík matvæli, þ.e.a.s. matvæli með lágt innihald lífsnauðsynlegra efna, matvæli sem hafa verið efnafræðilega auðguð, úr okkar eigin tíðni. Í þessari grein mun ég því kynna fyrir þér 5 sérstök matvæli sem hafa afar jákvæð áhrif á okkar eigin orkugrundvöll.
Granatepli - Ávöxtur paradísar
Granatepli er ávöxtur sem hefur fjölmörg heilsueflandi næringarefni. Margar trúarlegar heimildir hafa meira að segja greint frá margvíslegum áhrifum þessa mjög sérstaka ávaxta. Í Kóraninum er granatepli því lofað sem "ávöxtur paradísar". Í Biblíunni er ítrekað bent á að fræin inni í ávöxtunum, sem eru rík af lífsnauðsynlegum efnum, séu tákn um frjósemi. Á nákvæmlega sama hátt hafa óteljandi vísindarannsóknir þegar sýnt að dagleg neysla granatepla hefur bólgueyðandi áhrif, lækkar blóðþrýsting náttúrulega og hefur um leið blóðhreinsandi áhrif. Ennfremur bætir einstök lífefnafræðileg samsetning ávaxta virkni ónæmiskerfisins og hefur endurnærandi áhrif á frumuumhverfi okkar. Óteljandi andoxunarefni jurtaefna, flavonoids, tannín ásamt háum styrk C-vítamíns, ýmis B-vítamín, kalíum og önnur steinefni eru því mikil blessun fyrir þína eigin líkamsbyggingu. Vegna þessa náttúrulega gnægðar af lífsnauðsynlegum efnum hefur granatepli einnig mjög létt titringsstig.
Granatepli hafa í eðli sínu háa titringstíðni..!!
Þessi matur hefur nú þegar hærri titringstíðni en önnur hefðbundin matvæli og hefur því mjög jákvæð áhrif á þína eigin titringstíðni. Þannig að ef þú borðar granatepli á hverjum degi geturðu örugglega búist við aukningu á eigin titringstíðni.
Túrmerik – Töfrahnýði ríkur af lífsnauðsynlegum efnum
Túrmerik, einnig þekkt sem indverskt saffran, eða gult engifer, er krydd sem fæst úr rót túrmerikplöntunnar. Kryddið kemur upprunalega frá Suðaustur-Asíu og er mjög sérstakt vegna 600 öflugra lækningaefna. superfood. Vegna margbreytilegs verkunarsviðs og ótal græðandi lífsnauðsynlegra efna er túrmerik einnig oft notað í náttúrulækningum gegn ótal kvillum. Í þessu samhengi er virka efnið curcumin aðallega ábyrgt fyrir græðandi áhrifum. Þetta náttúrulega virka efni hefur ótrúlega lækningamátt og er því hægt að nota gegn ótal sjúkdómum. Hvort sem það er meltingarvandamál, Alzheimer, háþrýstingur, gigtarsjúkdómar, öndunarfærasjúkdómar eða húðflögur, þá er hægt að nota curcumin á markvissan hátt við nánast öllum hugsanlegum sjúkdómum og hefur, öfugt við hefðbundin lyf, nánast engar aukaverkanir. Curcumin hefur einnig sterk bólgueyðandi og krampastillandi áhrif og er fær um að berjast gegn krabbameini á áhrifaríkan hátt. Þetta hefur jafnvel verið sannað með ótal rannsóknum. Það kom í ljós að krabbameinsvaldandi frumuvef í rottum dróst á mjög stuttum tíma með daglegri gjöf túrmeriks. Þessi lækningarmöguleiki er einnig vegna mikillar titringstíðni kraftaverkahnýðisins.
Túrmerik ásamt svörtum pipar getur aukið aðgengi verulega..!!
Túrmerikrótin hefur afar létt titringsstig og getur aukið þína eigin titringstíðni til muna þegar hún er tekin daglega. Af þessum sökum er mjög ráðlegt að bæta við nokkur grömm af túrmerik daglega. Besta leiðin til að gera þetta er að sameina túrmerik með svörtum pipar, þar sem það inniheldur piperine, virkt efni sem getur aukið aðgengi curcumins um allt að 2000%.
Nettle Tea - Blóðhreinsandi kraftaverkaplantan
Brenninetlan er ein elsta lækningajurt plánetunnar okkar og, sérstaklega þegar hún er tekin sem te, getur hún kallað fram fjölda jákvæðra viðbragða í lífverunni. Vegna margs konar innihaldsefna eins og kalíums, kísilsýru, járns, magnesíums, C-vítamíns, fólínsýru, köfnunarefnis, provítamíns A, fosfórs og mikils blaðgrænu getur brenninetlan gert kraftaverk í líkamanum. Annars vegar róar dagleg inntaka af brenninetlutei og slakar á líkama, huga og sál. Aftur á móti er varla til náttúruleg matvæli sem hreinsar þitt eigið blóð meira. Þegar brenninetlan er tekin í formi tes skolar hún líkama okkar bókstaflega. Blóðið er hreinsað, einstök líffæri, sérstaklega lifur og nýru, eru mjög afeitruð og afeitrandi áhrifin létta á öllum líffærum. Ennfremur örvar brenninetlan mjög okkar eigin efnaskipti og ætti að neyta hana ef þú ert með veika þvagblöðru vegna þvagræsandi áhrifa hennar. Sterk afeitrandi áhrif hafa einnig mjög jákvæð áhrif á þitt eigið yfirbragð. Óhreinindi í húð hverfa, yfirbragðið batnar almennt og ljómi augnanna verður skýrari. Af þessum sökum er mjög mælt með því að bæta við allt að 3 bolla af brenninetlu te á dag. Þetta er nákvæmlega hvernig brenninetlute er hægt að nota frábærlega fyrir afeitrun. Til þess ættir þú aðeins að auka skammtinn og drekka nokkra lítra af brenninetlutei fyrstu vikurnar.
Brenninetlu te ætti ekki að vanta á hvaða heimili sem er..!!
Að auki bætir brenninetlan eigin orkugrundvöll vegna óvenju hárrar titringstíðni. Þín eigin titringstíðni eykst, þér líður léttari, hamingjusamari, lífsnauðsynlegri og eftir nokkra daga færðu mikla uppörvun í lífsorku. Vegna þessarar sérstöku fjölbreytni áhrifa ætti brenninetlan ekki að vanta á neinu heimili.
Spirulina - Næringarríku kraftþörungarnir!
Spirulina (Græna gullið) er þörungur sem er ein af ofurfæðunum vegna afar mikils næringarefnainnihalds. Fornþörungurinn er aðallega að finna í sterklega basískum vötnum og hefur verið neytt af fjölmörgum menningum frá frumöld vegna heilsueflandi áhrifa hans. Jafnvel Aztekar notuðu spirulina og voru meðvitaðir um sérstaka græðandi eiginleika þess. Það sem er sérstakt við spirulina þörunga er að í fyrsta lagi samanstanda þeir af allt að 60% líffræðilega verðmætum próteinum og í öðru lagi innihalda þeir meira en 100 mismunandi nauðsynleg og ónauðsynleg næringarefni. Spirulina er líka ríkt af andoxunarefnum og blaðgrænu og þess vegna bætir þessi kraftaverkaþörungur þinn eigin frumuvernd til muna, styrkir ónæmiskerfið, eykur súrefnisinnihald líkamans og hefur jákvæð áhrif á öldrun. Óvenju mikið magn af blaðgrænu hefur einnig blóðhreinsandi, bólgueyðandi og afeitrandi áhrif og hjálpar líkamanum að byggja upp rauð blóðkorn (spirulina inniheldur 10 sinnum meira blaðgrænu en hefðbundið garðgrænmeti). Að auki er ofurfæðan mikils metin fyrir gnægð af dýrmætum nauðsynlegum fitusýrum. Í fitusýrurófinu eru fyrst og fremst hjarta- og æðahvetjandi omega-3 og omega-6 fitusýrurnar sem eru til í mjög góðu hlutfalli í þessu samhengi. Þar að auki er spirulina þörungurinn álíka ríkur af gamma-línólensýru og móðurmjólk, ein ástæða þess að spirulina þörungurinn er oft nefndur „móðurmjólk jarðar“. Annar ávinningur sem hægt er að draga af þessum kraftþörungum er sterk afeitrandi áhrif. Spirulina skolar lífveruna almennilega og ætti að taka hana í stórum skömmtum (5-10 grömm á dag) ef þungmálmaeitrun verður. Allir þessir jákvæðu eiginleikar eru að lokum vegna mikillar titringstíðni sem þessi ofurfæða hefur.
Spirulina hefur mjög hátt Bovis gildi af ástæðu..!!
Spirulina þörungurinn hefur mjög léttan orkugrundvöll og það er ekki fyrir neitt sem hann hefur stolt Bovis gildi upp á 9.000 (lífsorka efna, lífvera, fæðu og staðsetningar er nákvæmlega mæld með Bovis gildinu).Af þessum sökum get ég mæli aðeins með því fyrir alla daglega Til að bæta spirulina, helst í formi köggla.
Kókosolía – Ofurolían sem styrkir hjarta- og æðakerfið
Kókosolía er mjög sérstakt ofurfæða sem hefur ógrynni af græðandi áhrifum. Vegna einstaklega létts titrings, mikils Bovis gildi og umfram allt einstakrar samsetningar næringarefna, ætti að nota kókosolíu daglega. Annars vegar er þetta vegna þess að þessi ofurolía hefur örverueyðandi, veirueyðandi og sveppaeyðandi áhrif. Varla nokkur matvæli hafa jafnmikið sýklalyfjasvið í þessu samhengi. Ennfremur helst kókosolía tiltölulega stöðug, jafnvel við hærra hitastig, og þess vegna er hægt að nota hana á öruggan hátt til steikingar og baksturs. Annars samanstendur kókosolía af 90% mettuðum fitusýrum. Meðalkeðju þríglýseríð (MCT) mynda meirihluta þessara fitusýra. Ennfremur er stór hluti hennar svokölluð laurínsýra. Þessi fitusýra virkar sérstaklega gegn vírusum, bakteríum og frumdýrum og þess vegna er kókosolía einnig oft notuð í náttúrulækningum. Annar punktur er að kókosolía getur gert kraftaverk þegar hún er borin á húðina. Blettir hverfa, sár gróa mun betur og húðútbrot má meðhöndla með kókosolíu. Vegna sérstakrar samsetningar mjög hágæða fitusýra örvar kókosolía jafnvel efnaskipti og eykur eigin fitubrennslu. Þeir sem bæta við kókosolíu daglega lækka líka sinn eigin blóðþrýsting og bæta virkni allra frumna.
Kókosolía er einstakur matur sem ætti svo sannarlega að vera með á daglegum matseðli..!!
Þessi ofurfæða hækkar líka þína eigin titringstíðni vegna þessara einstöku innihaldsefna. Af þessum ástæðum er mjög ráðlegt að nota kókosolíu daglega. Heilsufarsbæturnar verða áberandi eftir mjög stuttan tíma.
