Astral ferðalög eða upplifun utan líkamans (OBE) er venjulega skilin þannig að það sé meðvitað að yfirgefa eigin lifandi líkama. Á meðan á upplifun utan líkamans stendur losar þinn eigin andi sig frá líkamanum, sem gerir þér kleift að upplifa lífið aftur frá algjörlega óefnislegu sjónarhorni. Upplifun utan líkamans leiðir að lokum til þess að við finnum okkur í formi hreinnar meðvitundar, hún er ekki tengd rúmi og tíma og getur þar af leiðandi ferðast um allan alheiminn. Það sem er sérstakt í þessu samhengi er þitt eigið ólíkamlega ástand, sem þú upplifir á meðan þú ert utan líkamans. Þú ert þá ósýnilegur utanaðkomandi áhorfendum og getur náð hvaða stað sem er á mjög stuttum tíma. Staðir sem maður ímyndar sér í slíku ástandi verða strax augljósir og maður getur farið í gegnum veggi eða aðrar hindranir vegna fíngerða ástandsins.

Sérhver manneskja hefur möguleika á að ferðast um land!!!

Sérhver manneskja hefur getu til að ferðast á landsvæði. Í grundvallaratriðum lítur það jafnvel út fyrir að eigin geðlíkami manns geri upplifun utan líkama næstum á hverju kvöldi. Eini munurinn er sá að flestir skynja ekki meðvitað þessar næturferðir. Slík geimferðalög fara að mestu fram í kyrrþey og það þarf mikið til að verða meðvitaður um þessar næturferðir aftur. Engu að síður er til fólk sem hefur mikla næmni hvað þetta varðar og upplifir að fullu allar næturgöngurnar. Á þessum tímapunkti ætti þó að segja að sérhver manneskja hefur möguleika á að æfa sig meðvitað utan líkama. Í þessu samhengi eru ýmsir möguleikar til að koma slíku verkefni í framkvæmd aftur. Ég mun kynna einn möguleika á þessu í næsta kafla. Þetta er gróf leiðarvísir til að upplifa utan líkamans:

Leiðbeiningar um Astral ferðalög

Leggðu þig þægilega niður og hyldu líkamann vel svo þér verði ekki kalt á meðan á æfingunni stendur.

1. Slökun: Þetta felur í sér bæði líkamlega og andlega slökun. Það er hægt að koma því á með ýmsum hætti. Nokkrar uppástungur: sjálfsvaldandi þjálfun, hugleiðsla, stigvaxandi vöðvaslökun.

2. Dáleiðandi ástand: Eftir smá stund muntu byrja að sjá mismunandi form og liti. Þetta er dáleiðsluástandið. Horfðu bara á þessar myndir aðgerðarlaus, ekki reyna að stjórna myndunum.

3. Dýpkun: Nú þarf að dýpka ríkið þar til maður hefur ekki lengur vitund um líkamann. Þú getur gert þetta ef þú ert einfaldlega aðgerðalaus og horfir í gegnum lokuð augnlok þín í svartan eða dáleiðslumyndirnar.

4. Titringsástand: Nú ertu kominn í titringsástand. Það einkennist af ýmsum tilfinningum, sem geta verið undarlegar í fyrstu: titringur í líkamanum, náladofi, dofi, þyngsli, hávaði. Þessar skoðanir eru allar skaðlausar og auðvelt er að samþykkja þær. Vertu rólegur og láttu titringinn dreifa sér. Til að hætta við þarftu bara að hreyfa líkamann.

5. Athugaðu stöðu titrings: Einbeittu þér að titringnum og láttu þá hreyfast fram og til baka í líkamanum. Færðu titringinn frá toppi til táar. Titringurinn ætti að verða sterkari.

6. Undirbúningur fyrir brottför: Ímyndaðu þér að þú yfirgefur líkama þinn. Þú hefur nú tilfinningu fyrir "annar" eða astral líkama. Byrjaðu á því að hreyfa handlegg eða fótlegg á þessum geðlíkama. Til dæmis geturðu snert vegginn við hliðina á þér og náð í gegnum hann.

7. Yfirgefa líkamann: Það eru tvær leiðir til að gera þetta: Í fyrsta lagi, ímyndaðu þér að verða léttari og fljótandi út úr líkamanum. Í öðru lagi, snúðu þér út úr líkamanum. Þú getur ímyndað þér að það sé annar líkami fyrir utan þig, sem þú snýrð þér inn í. Prófaðu bæði og gerðu það sem virkar betur fyrir þig. Báðar leiðir virka.

Þú ert núna út úr líkama þínum og í upphafi utan líkama reynslu þinnar. Kannaðu þessa nýju leið til að vera og gerðu bara það sem þér líkar. Möguleikarnir eru ótakmarkaðir! Til að snúa aftur geturðu fundið líkama þinn liggjandi í rúminu og hreyft hann. Annars mun upplifun þín utan líkamans enda af sjálfu sér eftir smá stund og þú munt snúa aftur í líkama þinn.

Heimild: www.astralreisen.tv/anleitung