Sjálfsást er nauðsynleg og mikilvægur þáttur í lífi manneskju. Án sjálfsástar erum við stöðugt óánægð, getum ekki sætt okkur við og förum ítrekað í gegnum þjáningardali. Það ætti ekki að vera of erfitt að elska sjálfan sig, ekki satt? Í heimi okkar í dag er nákvæmlega andstæðan raunin og margir þjást af skorti á sjálfsást. Vandamálið er að þú tengir ekki þína eigin óánægju eða óhamingju við skort á sjálfsást heldur reynir frekar að leysa eigin vandamál með utanaðkomandi áhrifum. Þú leitar ekki að ást og hamingju innra með þér, heldur utan, kannski í annarri manneskju (verðandi maka), eða í efnislegum gæðum, peningum eða jafnvel ýmsum lúxushlutum.

Innra ójafnvægi er alltaf vegna skorts á sjálfsást

Þegar ég fór að elska sjálfa mig í alvörunni losaði ég mig við allt sem var ekki hollt fyrir mig, frá mat, fólki, hlutum, aðstæðum og öllu sem dró mig sífellt niður, burt frá sjálfum mér.Fyrst kallaði ég það heilbrigt sjálfhverfa, en í dag Ég veit að þetta er sjálfsást! Þessi tilvitnun kemur frá breska leikaranum Charlie Chaplin og er algjörlega sönn. Margir þjást þessa dagana af skorti á sjálfsást. Þetta lýsir sér yfirleitt í skorti á sjálfsviðurkenningu eða skorti á sjálfstrausti. Þetta er nákvæmlega hvernig skortur á sjálfsást hefur svo mikil áhrif að þú ert venjulega yfirþyrmandi af eigin aðstæðum og stendur frammi fyrir daglegu innra ójafnvægi. Þinn eigin kven- og karlhluti er ekki í jafnvægi og þú lifir venjulega út einn af þessum hlutum á öfgafullan hátt. Ef þú elskar ekki sjálfan þig mun það endurspeglast í þinni eigin skynjun. Þú horfir oft á umheiminn með ákveðinni óánægju, dæmir líf annarra og gætir sýnt öfund eða jafnvel verið hatursfull. Sama á við um fólk sem er stöðugt sorglegt og vorkennir sjálfu sér stöðugt. Að lokum má aðeins rekja þetta til skorts á sjálfsást. Til dæmis, ef félagi hættir með þér og þú fellur í djúpt þunglyndi og ert sorgmæddur í marga mánuði og kemst ekki út úr þessari þjáningu, þá er þessi neikvæða tilfinning á endanum aðeins hægt að rekja til skorts á sjálfsást þinni.

Sá sem elskar sjálfan sig getur tekist á við sambandsslit miklu betur..!!

Ef þú elskaðir sjálfan þig algjörlega og værir ánægður með líf þitt, með þitt innra andlega og tilfinningalega ástand, þá myndi slíkur aðskilnaður varla íþyngja þér, þvert á móti, þú myndir geta sætt þig við aðstæðurnar, tekist á við þær, sætt þig við það og myndi geta komist áfram í lífinu án þess að þurfa að detta ofan í djúpa holu. Við the vegur, margir aðskilnaður er hafin vegna skorts á sjálfsást maka. Samstarfsaðilinn sem elskar ekki sjálfan sig mun alltaf standa frammi fyrir ótta við missi eða önnur innri átök, sem munu að lokum hafa áhrif á hinn maka.

Öfund er vegna skorts á sjálfsást..!!

Afbrýðisemi má líka rekja til þessa skorts á sjálfsást. Þú lifir í stöðugum ótta við að missa maka þinn til einhvers annars, þér finnst þú óverðugur, þú hefur minna sjálfstraust og vegna eigin skorts á sjálfsást óttast þú ástina sem þú færð aðeins fyrir utanaðkomandi áhrif (maki þinn ) að geta tapað. Einhver sem elskar og metur sjálfan sig myndi ekki hafa þennan ótta og myndi vita vel að hann myndi aldrei tapa neinu vegna eigin sjálfsástar, þar sem þeir eru nú þegar heilir í veruleika sínum hvort sem er (þú getur ekki tapað neinu fyrir utan það sem þú hefur samt). ekki heyrt).

Sjálfsást laðar að gnægð og auð

Þekkir þú fólkið sem virðist hafa allt að koma til sín? Fólk sem hefur dásamlegt útlit laðar auðveldlega gnægð inn í líf sitt, hvort sem það er auður, ást, hamingja, lífsorka eða annað jákvætt. Fólk sem þú hefur á tilfinningunni að þeir séu einfaldlega eitthvað sérstakt, og með útlitið heillar þig einfaldlega. Það sem gerir þetta fólk svona heillandi í þessu samhengi er ekki leynibragð eða neitt, heldur miklu meiri sjálfsást sem þetta fólk hefur enduruppgötvað innra með sér. Kraftur sjálfsástarinnar sem þau standa í á hverjum degi og sem þau draga jákvæðan veruleika úr gerir þau afar aðlaðandi. Þetta fólk virðist líka mjög aðlaðandi fyrir annað fólk og hefur oft töfrandi aðdráttarafl að hinu kyninu. Fólk sem elskar sjálft sig, er í sátt við sjálft sig og er ánægð með líf sitt endurómar líka andlega gnægð. Vegna lögmál um ómun Orka dregur alltaf að sér orku af sama styrkleika. Sá sem er í sjálfsást geislar frá sér þessa djúpu tengingu við sjálfan sig, þessa sjálfsást og dregur síðan, eins og segull, jákvæðari hluti, eða öllu heldur meiri ást, inn í sitt eigið líf. Á endanum bregst alheimurinn alltaf við eigin hugsunum og tilfinningum. Því jákvæðara sem þitt eigið andlega litróf er, því meira muntu halda áfram að laða að jákvæðar hugsanir og jákvæðar aðstæður inn í líf þitt. Þar fyrir utan lítur sjálfelskað fólk á ytri heiminn frá þessu sjónarhorni og sér alltaf það jákvæða í aðstæðum, jafnvel þótt þær séu að því er virðist neikvæðar í eðli sínu.

Ef þú elskar ekki sjálfan þig endar þú með veikindi í lífi þínu..!!

Af þessum ástæðum er sjálfsást einnig lykillinn að lækningu. Sama hvaða þjáningu einstaklingur hefur í lífi sínu, hvort sem það er sálræn þjáning/vandamál eða líkamleg þjáning/veikindi, með hjálp þinnar eigin sjálfsást geturðu náð að lækna sjálfan þig algjörlega. Um leið og þér tekst að standa fullkomlega í þinni eigin sjálfsást aftur, munu kraftaverk gerast. Þitt eigið andlega litróf verður aftur algjörlega jákvætt og vegna þessa laðar þú aftur jákvæðar aðstæður inn í líf þitt. Á sama tíma batnar þitt eigið líkamlega og andlega skipulag.

Neikvæðar hugsanir þétta fíngerða líkama okkar og veikja ónæmiskerfið okkar..!!

Á þessum tímapunkti ætti að segja að aðalorsök veikinda liggur alltaf í neikvætt litróf hugsana. Neikvæðar hugsanir eru á endanum orkurík ástand sem hefur lága titringstíðni og orka sem titrar á lágri tíðni þéttir alltaf eigin orkugrunn manns. Þessi áhrif leiða síðan til þess að orkan í líkama okkar getur ekki lengur streymt frjálst, afleiðingin er veikt ónæmiskerfi og súrt frumuumhverfi sem aftur ýtir undir veikindi. Skortur á sjálfsást má líka alltaf rekja til skorts á tengingu við andlega hugann. Einfaldlega sagt, sálin ber ábyrgð á að búa til jákvæðar hugsanir. Tjáning sjálfhverfa hugans er verulega áberandi hjá fólki sem skortir sjálfsást. Þessi hugur er ábyrgur fyrir myndun neikvæðra hugsana, fyrir framleiðslu á orkuþéttleika.

Sjálfsást gerir þér kleift að bregðast við frá andlegum huga þínum

Til dæmis, ef þú ert kvíðin, öfundsjúkur, sorgmæddur, þjáður, reiður, dæmandi o.s.frv., þá ertu á því augnabliki að haga þér út frá sjálfhverfum huga þínum, bæla niður hið sanna sjálf þitt, sálareðli, og líður þar með sífellt verra og fjarlægir þig. frá því af þinni innri sjálfsást. Hins vegar, einhver sem er á valdi sjálfsástarinnar sinnir í auknum mæli út frá andlegum skilningi sínum, allt eftir því hversu sjálfsást er. Að auki finnur þessi manneskja til að hann tengist umhverfi sínu og upplifir ekki tilfinningu fyrir sálrænum aðskilnaði eða jafnvel andlegri einangrun. Hér vil ég líka benda þér á að þín eigin tilfinningaleg vandamál ættu alltaf að minna þig á að þú hefur fjarlægst þitt eigið guðlega sjálf. Í grundvallaratriðum er sérhver lifandi vera tjáning guðlegrar samleitni, tjáning skynsamlegrar frumástæðu eða heillandi tjáning yfirmeðvitundar og táknar í lok dags einstakan alheim. Því meira sem þú fjarlægir þig frá þínu sanna sjálfi, frá sjálfsást þinni því minna sem þú þekkir þessa guðlegu tjáningu í tilveru þinni, því minna ertu meðvitaður um hana.

Sérhver manneskja hefur möguleika á að þróa sjálfsást..!!

Af þessum sökum er sjálfsást nauðsynleg til að geta virkjað eigin sjálfslækningarmátt aftur og umfram allt til að geta endurheimt innra jafnvægi. Gleymdu aldrei að þessi möguleiki er djúpt akkeraður í mannlegu skelinni þinni og að þú getur þróað þennan möguleika hvenær sem er vegna skapandi andlegrar grunns þíns. Með þetta í huga, vertu heilbrigð, hamingjusöm og lifðu lífi í sjálfsást.