Sjálfsást, viðfangsefni sem sífellt fleiri eru að fást við um þessar mundir. Maður ætti ekki að leggja sjálfsást að jöfnu við hroka, sjálfhverfu eða jafnvel sjálfsvirðingu, hið gagnstæða er jafnvel raunin. Sjálfsást er nauðsynleg til að dafna, til að átta sig á meðvitundarástandi sem jákvæður veruleiki kemur upp úr. Fólk sem elskar ekki sjálft sig, hefur lítið sjálfstraust, íþyngja eigin líkamlega líkama daglega, búa til neikvæðan huga og þar af leiðandi laða aðeins hluti inn í eigin líf sem eru að lokum neikvæðir í eðli sínu.

Banvæn áhrif skorts á sjálfsást

Hinn frægi indverski heimspekingur Osho sagði eftirfarandi: Þegar þú elskar sjálfan þig, elskarðu þá sem eru í kringum þig. Ef þú hatar sjálfan þig hatarðu þá sem eru í kringum þig. Samband þitt við aðra er bara spegilmynd af sjálfum þér. Osho hafði alveg rétt fyrir sér í þessari tilvitnun. Fólk sem elskar ekki sjálft sig, eða réttara sagt hefur litla sjálfsást, varpar yfirleitt eigin óánægju með sjálft sig yfir á annað fólk. Það myndast gremja, sem maður skynjar að lokum í öllum ytri ríkjum. Í þessu samhengi er líka mikilvægt að skilja að ytri heimurinn er aðeins spegilmynd af þínu eigin innra ástandi. Til dæmis, þegar þú ert fullur af hatri, flytur þú það innra viðhorf, þetta innra hatur, yfir á ytri heiminn þinn. Þú byrjar að horfa á lífið frá neikvæðu sjónarhorni og þú þróar með þér hatur á ótal hlutum, jafnvel hatri á lífinu sjálfu.En það hatur er bara frá þér sjálfum, það er stór vísbending um að hjá þér Jafnvel eitthvað er að, sem þú elskar varla sjálfur, hafa litla sjálfsást og hugsanlega jafnvel mjög litla tilfinningalega auðkenningu. Maður er ósáttur við sjálfan sig, sér bara það slæma í mörgu og heldur sér þannig föstum í lágum titringi. Þetta reynir aftur á eigin sálarlíf og eigin andlegur þroski stöðvast. Auðvitað ertu stöðugt að þroskast andlega og andlega, en þetta frekari þroskaferli getur stöðvast. Fólk sem elskar ekki sjálft sig hindrar einfaldlega eigin tilfinningaþroska, líður illa á hverjum degi og geislar þar af leiðandi frá þessari innri óánægju.

Það sem þú ert, hvað þú hugsar, hvað þér finnst, það sem samsvarar þinni eigin sannfæringu og trú, þú geislar frá þér og laðar í kjölfarið að..!!

Augun þín verða daufari, þinn eigin glans hverfur og annað fólk viðurkennir skort þinn á sjálfsást. Á endanum geislar þú alltaf frá þér það sem þú hugsar, hvað þér líður og hvað þú ert. Það er einmitt þannig sem sökin kemur oft upp vegna þessa skorts á sjálfsást. Þú gætir kennt öðru fólki um þína eigin óánægju, horft ekki inn á við og varpað vandamálum þínum aðeins á annað fólk.

Slepptu möguleikum þínum og bindtu enda á þjáningar þínar sem þú hefur skapað sjálf. Hugur þinn skapaði þessar misræmi og aðeins hugur þinn getur bundið enda á þetta misræmi!!

Dómar koma upp og manns eigin sál verður í auknum mæli grafin undan. Þegar öllu er á botninn hvolft berð þú samt alltaf ábyrgð á þínu eigin lífi. Engin önnur manneskja ber ábyrgð á eigin aðstæðum, enginn annar ber ábyrgð á eigin þjáningum. Hvað það snertir, þá er lífið í heild líka afsprengi eigin huga manns, eigin hugarflugs. Allt sem þú hefur einhvern tíma áttað þig á, sérhver aðgerð, sérhver lífsaðstæður, hvert tilfinningalegt ástand, spratt eingöngu af þínu eigin meðvitundarástandi. Af þessum sökum er mikilvægt að gera sér grein fyrir þessu aftur. Skildu að aðeins þú berð ábyrgð á lífsaðstæðum þínum og aðeins þú, með hjálp eigin huga, getur breytt þessu ástandi. Það veltur aðeins á þér og krafti eigin hugsana þinna. Með þetta í huga, vertu heilbrigð, hamingjusöm og lifðu lífi í sátt og samlyndi.