≡ Valmynd
daglega orku

Daglegri orku dagsins 07. október 2017 fylgir hvöt til breytinga og stendur þar af leiðandi einnig fyrir okkar eigin sjálf settu takmörk, fyrir karma flækjur okkar og umfram allt fyrir okkar eigin EGO-áhrifa hegðun/áætlanir, sem að lokum leiða til vígslunnar. af alvarlegum breytingum á Það eru leiðir. Við eigum því oft erfitt með að yfirgefa okkar eigin þægindahring, koma af stað breytingum og umfram allt að gera þaðað samþykkja breytingar. Þess í stað kjósum við að halda okkur í okkar eigin gömlu forritum - þ.e.a.s. brjóta upp slæmar venjur - og missa þannig af tækifærinu til að skapa meðvitundarástand sem er aftur á móti jákvæðs eðlis.

Yfirgefðu aðstæður þínar, breyttu því eða samþykktu það alveg

Breyttu, farðu eða samþykktu aðstæður þínarÍ þessu samhengi eigum við oft erfitt með að sætta okkur við eigin vandamál, karmískar flækjur eða ákveðnar lífsaðstæður. Í stað þess að sætta okkur við okkar eigin aðstæður, gera okkur grein fyrir því að við ein berum ábyrgð á okkar eigin aðstæðum og þurfum því ekki að fela okkur fyrir okkar eigin vandamálum, forðumst við okkar eigin sjálfsskapaða misræmi og getum ekki haft tilfinningu fyrir viðurkenningu í eigin huga okkar lögmætt. Eckhart Tolle sagði einnig eftirfarandi: „Ef þér finnst þitt hér og nú óþolandi og það gerir þig óhamingjusaman, þá eru þrír kostir í boði: Yfirgefa ástandið, breyta því eða sætta þig við það alveg. Ef þú vilt taka ábyrgð á lífi þínu, þá verður þú að velja einn af þessum þremur valkostum og þú verður að velja núna. Með þessum orðum hafði hann líka alveg rétt fyrir sér. Ef það er eitthvað í lífi okkar sem okkur líkar ekki, eitthvað sem truflar okkur eða jafnvel, ef nauðsyn krefur, rænir okkur eigin innri friði, þá eru þessir 3 valkostir okkur á endanum í boði. Við getum breytt eigin aðstæðum og tryggt að samsvarandi vandamál séu ekki lengur til staðar, við getum yfirgefið eigin aðstæður algjörlega eða við getum einfaldlega sætt okkur við okkar eigin lífsaðstæður eins og þær eru núna. Það sem við ættum ekki að gera, eða öllu heldur það sem gerir okkur veik í þessum efnum, er stöðugt að velta fyrir okkur stöðu okkar, sífellt að festast í okkar eigin andlegu flækjum.

Ef þú átt í vandræðum skaltu reyna að leysa það. Ef þú getur ekki leyst það, þá skaltu ekki gera það að vandamáli..!! -Búdda

Í stað þess að sækja styrk frá eilífri nærveru nútímans, höldum við okkur síðan í okkar eigin sjálfskipuðu karmamynstri og getum ekki einbeitt okkur að því sem er nauðsynlegt. Af þessum sökum ættum við að byrja aftur að sætta okkur við okkar eigin aðstæður, einfaldlega sætta okkur við þær í stað þess að hafna þeim. Að lokum hef ég líka mjög viðeigandi tilvitnun í Eckhart Tolle: Andlegheit er vitundin um að lífið er fullkomlega fínt eins og það er. Það þarf ekki að breyta eða laga. Það verður bara að samþykkja það. Þegar við gerum frið við lífið mun friður koma inn í líf okkar. Svo einfalt er það. Með þetta í huga, vertu heilbrigð, hamingjusöm og lifðu lífi í sátt og samlyndi.

 

Leyfi a Athugasemd