Dagleg orka dagsins 16. janúar 2019 er enn mótuð af tunglinu í stjörnumerkinu Nautinu, sem getur enn ýtt undir félagslynt skap og umfram allt þráláta hegðun. Aðeins á nóttunni breytist tunglið í stjörnumerkið Gemini, sem þýðir það Upp frá því geta allt önnur skap, frá tunglinu, komið í ljós, nefnilega hraðari viðbragðshæfni eða skarpari hugur og í heildina líflegar tilfinningar.

Að nýta regluna um takt og titring

Engu að síður mun Taurus tunglið enn hafa áhrif á okkur, sem gæti valdið því að við sýnum viðvarandi hegðun. Í þessu samhengi getum við líka nýtt okkur slíkt grunnviðhorf/tilfinning og það á við um allar aðstæður í lífinu, hvort sem það er að komast í gegnum erfiða tíma, til dæmis tímabundna streitu, innleiða breytt mataræði eða jafnvel útfæra íþróttaiðkun. . Í þessu samhengi hef ég oft nefnt að íþróttir hafi fylgt mér árum saman og almennt gefið mér mikil lífsgæði. Ég fer alltaf í gegnum áfanga þar sem ég æfi ákaft og upplifi strax hversu mikið það gagnast mínu eigin andlegu ástandi. Í meginatriðum hefur þetta gert mér kleift að oft og strax sökkva mér niður í algjörlega lifandi meðvitundarástand. Hvað það nær þá er ég að fara í gegnum svona áfanga aftur og síðustu þrjá daga hef ég hlaupið á hverju kvöldi og stundað æfingar á sama tíma (bakþjálfun/brjóstþjálfun). Á endanum, þó að það hafi ekki verið nema þrír dagar, jók það andlegt ástand mitt gífurlega og gaf mér strax betra viðhorf til lífsins, munurinn var jafnvel gríðarlegur, sérstaklega eftir að ég hafði vanrækt hann aftur (hvatning kom strax). Jæja, það ætti ekki að vera leyndarmál að næg hreyfing er almennt mjög mikilvæg fyrir allt kerfið okkar; þegar allt kemur til alls heldur hún allri lífverunni gangandi og umfram allt eykur súrefnismettun okkar í heildina.

Enginn sjúkdómur getur verið til, hvað þá þróast, í basísku og súrefnisríku frumuumhverfi, ekki einu sinni krabbamein. – Otto Warburg, þýskur lífefnafræðingur..!!

Fyrir utan þetta erum við líka áskrifendur að alhliða lögmálum hrynjandi og titrings. Þessi grundvallarregla segir (einfaldlega sagt) að allt sem til er er háð ýmsum takti og hringrásum (og að tilveran byggist á titringi, orku, hreyfingu o.s.frv.). Að lokum, það er mjög gagnlegt að fylgja þessari meginreglu. Öll lífsmynstur sem byggja á stífni endast ekki til lengri tíma litið og leiðir til ákveðinnar eyðileggingar/álags með tímanum. Hreyfing er því nauðsynleg og fylgir þessum lögum fullkomlega, þess vegna ættum við svo sannarlega að nýta okkur það. Jæja, hversu mikið við munum upplifa í dag og umfram allt að hve miklu leyti við notum þrautseigju hegðun fer eftir hverjum og einum. Eins og ég sagði erum við öll algjörlega einstaklingsbundin og leið okkar í lífinu leiðir okkur alltaf að þeim aðstæðum sem eru sérsniðnar að okkur, það sem samsvarar grunnómun okkar. Með þetta í huga, vertu heilbrigð, hamingjusöm og lifðu lífi í sátt og samlyndi. 🙂

Ég er ánægður með allan stuðning 🙂