Eins og kom fram nokkrum sinnum í sumum greinum mínum er sjálfsást uppspretta lífsorku sem fáir nýta sér í dag. Í þessu samhengi, vegna sýndarkerfisins og tilheyrandi ofvirkni eigin EGO huga okkar, ásamt tilheyrandi ósamræmdu ástandi, höfum við tilhneigingu til að Upplifun af lífsaðstæðum sem aftur einkennist af skorti á sjálfsást.

Spegilmynd skorts á sjálfsást

Í grundvallaratriðum, í heiminum í dag, er ákaflega mikill fjöldi fólks með skort á sjálfsást, sem venjulega fylgir skorti á sjálfsáliti, skorti á samþykki fyrir eigin huga/líkama/andakerfi, skortur á sjálfsmynd. -sjálfstraust og auðvitað önnur vandamál. Auðvitað, eins og áður hefur verið nefnt, vegna lágtíðnikerfisins er þetta kerfi hannað til að halda okkur litlum og vilja lifa út samsvarandi lágtíðnivitundarástandi. Það fer eftir lífsaðstæðum/aðstæðum mínum, ég upplifi líka tilfinningu um skort á sjálfsást. Oftast koma þessar tilfinningar jafnvel fram (ég get bara talað fyrir sjálfan mig eða það samsvarar mjög persónulegri reynslu minni) þegar ég hegða mér þvert á hjartans óskir, fyrirætlanir og innri sjálfsþekkingu, þ.e.a.s. ég læt leiðbeina mér og leidd af mínum eigin hugsunum um fíkn, til dæmis óeðlilegt mataræði í marga daga, stundum jafnvel í nokkrar vikur og að þó ég viti hversu óhagræði þetta mataræði er fyrir minn eigin huga/líkama/andakerfi (og allt sem því tengist) , að það gæti jafnvel staðið undir atvinnugreinum, sem þú vilt í raun og veru ekki styðja. Jæja þá get ég persónulega tekist á við þá staðreynd að ég haga mér eingöngu út frá ávanabindandi hugsunum (venjulega neytum við samsvarandi óeðlilegrar fæðu aðallega út frá ávanabindandi hugsunum, annars myndum við ekki borða sælgæti, til dæmis - auðvitað eru aðrar ástæður hér, en fíkn ríkir), erfitt að takast á við og upplifa þá tilfinningu um skort á sjálfsást, einfaldlega vegna þess að ég get þá ekki sætt mig við hegðun mína (það er mín innri átök).

Þegar ég byrjaði að elska sjálfan mig í alvöru, losaði ég mig við allt sem var ekki hollt fyrir mig, mat, fólk, hluti, aðstæður og allt sem hélt áfram að draga mig niður, í burtu frá sjálfum mér. Í fyrstu kallaði ég það "heilbrigða eigingirni", en núna veit ég að þetta er “sjálfsást”. – Charlie Chaplin..!!

Á hinn bóginn eru margvíslegar ástæður fyrir því að við manneskjurnar bregðumst við skorti á sjálfsást, sem einnig tengist skorti á tilfinningu um guðlega tengingu. Á nákvæmlega sama hátt endurspegla ósamræmd lífskjör oft ákveðinn skort á sjálfsást. Í því sambandi er ytri skynjanlegi heimurinn spegill okkar eigin innra rýmis/ástands.

Sjálfsást og sjálfsheilun

Samskipti okkar eða samskipti okkar við umheiminn endurspegla því alltaf okkar eigið innra ástand, núverandi meðvitundarástand. Einstaklingur sem er frekar hatursfullur, eða öllu heldur hatar annað fólk, endurspeglar þess vegna eigin skort á sjálfsást. Sama gæti líka átt við um frekar kvíða eða jafnvel afbrýðisama fólk. Samsvarandi einstaklingur heldur fast við ytri ást (í þessu tilviki meinta ást maka) af öllum mætti, þar sem hann sjálfur er ekki á valdi eigin sjálfsástar, annars myndi hann veita maka sínum fullkomið frelsi og of fullkomið hafa sjálfstraust. Og þetta þýðir ekki traust á viðeigandi maka, heldur traust á sjálfum sér, á eigin skapandi tjáningu. Þú ert ekki hræddur við missi, þú ert sáttur við sjálfan þig og sættir þig við lífið eins og það er. Í stað þess að vera áfram í hugrænum byggingum (týna sjálfum þér í andlegri framtíð en missa af lífinu í augnablikinu), lifir þú á tilfinningu um traust og upplifir þar af leiðandi tilfinningu fyrir sjálfsást. Að lokum hefur þessi tilfinning um sjálfsást einnig græðandi áhrif á alla lífveru okkar. Andinn ræður ríkjum yfir efninu og hugsanir okkar eða skynjun okkar (hugsanir lífgar upp af tilfinningum - hugsunarorka er alltaf hlutlaus í sjálfu sér) koma alltaf af stað efnislegum ferlum í kjölfarið. Því ósamræmdari sem við erum, því meira streituvaldandi er þetta fyrir alla eigin virkni líkamans. Harmónískar tilfinningar fæða lífveruna okkar með róandi orku. Að standa í krafti eigin sjálfsástarinnar skapar því ástand sem hefur læknandi áhrif á allt huga okkar/líkama/andakerfi. Það er auðvitað ekki auðvelt fyrir marga að samþykkja og elska sjálfan sig algjörlega aftur, treysta sjálfum sér fullkomlega.

Þegar þú elskar sjálfan þig elskarðu þá sem eru í kringum þig. Ef þú hatar sjálfan þig hatarðu þá sem eru í kringum þig. Samband þitt við aðra er bara spegilmynd af sjálfum þér. – Osho..!!

Engu að síður er þetta eitthvað sem er að upplifa sífellt meiri birtingarmynd vegna núverandi umbreytingar yfir í 5. vídd (hátíðni og samstillt sameiginlegt meðvitundarástand), þ.e.a.s. við mennirnir erum á góðri leið með að geta ekki aðeins upplifað slíkt. ríki, en jafnvel varanlega til að geta upplifað. Jæja, síðast en ekki síst ber að segja að algjörlega hrein sjálfsást (ekki rugla saman við sjálfsmynd, hroka eða jafnvel egóisma) hefur ekki aðeins jákvæð áhrif á okkar eigin lífveru, heldur setur hún einnig stefnuna fyrir samfelld mannleg samskipti, eins og alltaf, því átakalausari sem við erum og því meira sem við stöndum í valdi eigin sjálfsástarinnar, því afslappaðri og umfram allt samræmdari verða samskipti okkar við umheiminn. Innra, græðandi og sjálfselskandi ástand okkar færist síðan sjálfkrafa til ytri heimsins og tryggir ánægjuleg kynni. Þú ert alltaf á réttum tíma, á réttum stað. Í þessum skilningi vertu heilbrigður, hamingjusamur og lifðu lífi í sátt og samlyndi. 🙂

+++Fylgdu okkur á Youtube og gerist áskrifandi að rásinni okkar+++