≡ Valmynd

Í heimi nútímans virðist það fullkomlega eðlilegt að við mannfólkið séum háð ýmsum hlutum/efnum. Hvort sem þetta er tóbak, áfengi (eða almennt hugarbreytandi efni), orkumikil matvæli (þ.e. fullunnar vörur, skyndibiti, gosdrykkir og fleira), kaffi (koffínfíkn), háð ákveðnum lyfjum, spilafíkn, fíkn. um lífskjör, Aðstæður á vinnustað eða hvort þetta sé jafnvel háð lífsförunautum/samböndum, nánast allir stjórnast andlega af einhverju, eru háðir einhverju eða háðir ákveðnu ástandi.

Sérhver fíkn íþyngir huga okkar

Að búa til skýrt meðvitundarástandSérhver fíkn hefur líka ákveðna yfirburði, festir okkur í sjálfskipaðan vítahring og hefur í þessu sambandi mjög neikvæð áhrif á okkar eigin meðvitundarástand. Í þessu sambandi draga ósjálfstæði líka úr okkar eigin titringstíðni (allt sem til er samanstendur af orku/geðrænu ástandi sem aftur titrar á samsvarandi tíðni), sem aftur er vegna eigin frelsissviptinga. Til dæmis, á ákveðnum augnablikum getum við ekki gert það sem við viljum gera, við getum ekki meðvitað verið í núinu vegna þess að við verðum fyrst að fullnægja okkar eigin fíkn. Af þessum sökum leiða öll fíkn/fíkn alltaf til veikingar á okkar eigin huga/líkama/andakerfi. Tíðni titrings í eigin meðvitundarástandi minnkar, til lengri tíma litið finnum við fyrir veikburða, hugsanlega jafnvel sljóum, setjum álag á okkar eigin sálarlíf, föllum mun hraðar inn í neikvæð andlegt mynstur og þar af leiðandi lögfestum streitu í okkar eigin sálarlífi. eigin huga mun hraðar.

Sérhver fíkn reynir á okkar eigin huga og getur jafnvel stuðlað að þróun sjúkdóma..!! 

Það skiptir í raun ekki máli hvort þetta eru minniháttar eða jafnvel meiriháttar fíknir, því sérhver fíkn íþyngir okkar eigin huga og rænir okkur aðeins viljastyrknum. Jafnvel meintar litlar „ómerkilegar“ fíknir, eins og kaffifíkn, tákna ákveðna andlega byrði fyrir mann og daglega neyslu, að dagleg ávanabindandi hegðun dregur úr okkar eigin viljastyrk og getur í lok dags jafnvel stuðlað að þróun sjúkdóma.

Sköpun skýrs meðvitundarástands - sigrast á fíkn

Sigrast á fíknÁ endanum, í þessu samhengi, hefur þetta einfaldlega að gera með eigin vitsmunalega yfirburði. Ég myndi líka hafa lítið dæmi um þetta: „Ímyndaðu þér að þú sért einhver sem drekkur kaffi á hverjum morgni og getur ekki lengur verið án þess, þ.e.a.s. þú ert háður þessu örvandi efni. Ef það er raunin, þá er þetta fíkn sem getur gert þig veikan jafnvel til lengri tíma litið, eða jafnvel skýjað meðvitundarástandi þínu, einfaldlega vegna þess að þessi fíkn ræður ríkjum í huga þínum. Einstaklingur sem lendir í slíkum aðstæðum getur ekki lengur einfaldlega sleppt kaffinu, þvert á móti er raunin raunin. Á hverjum morgni þegar þú ferð á fætur kviknar hugurinn við tilhugsunina um kaffi og þú verður að gefast upp fyrir fíkninni. Annars, ef þetta væri ekki raunin og þú hefðir ekki kaffi á boðstólum, yrðir þú strax eirðarlaus. Ekki væri hægt að fullnægja þinni eigin fíkn, þér myndi finnast sífellt meira ójafnvægi - fyrir vikið yrðir þú verulega skaplausari og pirraður og þú myndir einfaldlega upplifa af þinni eigin ást hversu mikið þessi fíkn drottnar yfir þínum eigin huga. Þessi andlega yfirráð, þessi sjálfskipuðu andlegu takmörkun (sjálf sett, þá berð þú auðvitað sjálfur ábyrgð á þróun ýmissa ósjálfstæðis) setur þá einfaldlega álag á þinn eigin huga/líkama/andakerfi og myndi gera okkur í meira jafnvægi. Af þessum sökum er líka mjög mælt með því að sigrast á eigin fíkn. Á endanum hefur þetta einfaldlega mjög hvetjandi áhrif á okkar eigin meðvitundarástand og við verðum umtalsvert meira jafnvægi/ánægðari eftir því sem við sigrum hverja fíkn.

Sérhver fíkn er fest í okkar eigin undirmeðvitund og nær því alltaf til okkar eigin daglegu meðvitundar. Af þessum sökum er endurforritun eigin undirmeðvitundar líka lykillinn þegar kemur að því að slíta okkar eigin venjum og fíkn í brjóstið..!!

Þar fyrir utan er það líka einfaldlega mjög hvetjandi þegar þú upplifir hraða aukningu á eigin viljastyrk, þegar þér tekst að berjast við eða sigrast á eigin fíkn aftur, þegar þú getur verið stoltur af sjálfum þér vegna þessa (ólýsanleg tilfinning). Að sama skapi er mjög hvetjandi að upplifa endurskipulagningu eigin undirmeðvitundar þegar þú sérð hvernig þú eyðir gömlum forritum/venjum og gerir þér um leið grein fyrir nýjum forritum/venjum. Í grundvallaratriðum, það er varla meira hvetjandi tilfinning en að verða vitni að því hvernig þú losar þig frá eigin ósjálfstæði, þegar þú upplifir aukinn eigin viljastyrk, þegar þú verður skýrari, kraftmeiri og öflugri og í lok dags hefurðu jafnvel fullkomnunartilfinning Frelsi/skýrleiki í eigin huga er hægt að lögfesta aftur. Í þessum skilningi vertu heilbrigður, hamingjusamur og lifðu lífi í sátt og samlyndi.

Leyfi a Athugasemd